قصة نفس بعد آخر
من سلسلة قف وتأمل
لاحظ فارس أن صديقَيه خالد وسارة يشعران بالتوتر. فقرر أن يساعدهما وذلك بملاحظة تنفسهما، وكذلك التنفس ببطء وهدوء للتغلب على مشاعر القلق والتوتر التي أصابتهما.
المؤلف : بول كريستيلس
عدد الصفحات : 31 صفحة
مقاس الكتاب : 23×18 سم
سلسلة قصص قف وتأمل
تعرض هذه السلسلة كيفية تحفيز الذهن للانتباه إلى ممارسات الحياة اليومية لتحسين تركيز الأطفال, وتحفيز الإبداع, وإدارة المشاعر, وتخفيف التوتر والقلق, وبناء الثقة بالنفس.
تتضمن صفحاتها زرا اسمه " قف وتأمل " وهو يساعد الأطفال على التفكير في المحتوى الذي قرأوه, وتطبيق ما جاء فيه.
في النهاية كل كتاب إرشادات للأهل ومقدمي الرعاية تساعد على تحقيق الاستفادة المثلى من كتب السلسلة.