Положите конец стрессу, прежде чем он положит конец вам
Имя автора: Кевин Лайман
Количество страниц: 184
Размер книги: 19 x 13
Вы можете уменьшить стресс и наслаждаться жизнью. Домохозяйка, карьеристка, жена и супермама — порой, как ни странно, задачи, которые нам приходится выполнять, превышают наши возможности. Кевин Леман, всемирно известный американский психолог, изучил десятки случаев женщин, ставших жертвами стресса. С юмором, проницательностью и практическими решениями автор бестселлеров поможет вам справиться с шестью стрессовыми ситуациями в вашей жизни: детьми, работой, супругом, домашними делами, деньгами и плотным графиком. Мы приглашаем вас прочитать эту практическую книгу и узнать, как начать наслаждаться более спокойной жизнью, превратив стресс в свою поддержку.